Su historia
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SEBASTIAN QUIROGA es un coach profesional con más de 30 años de experiencia en procesos de preparación deportiva integral para deportistas de resistencia. TITULADO como Prof. Educación Física Universitario, posee varias especializaciones realizadas en alto rendimiento deportivo, coaching ontológico, un MBA y varios posgrados de formación especifica. En su carrera profesional como coach se caracterizó y diferenció siempre por su fanatismo por el estudio, el análisis de datos, la innovación y el desarrollo de sistemas de entrenamiento para alto rendimiento. Escribió dos libros sobre entrenamiento en ciclismo mtb y deportes de resistencia.

 

Su política de trabajo: " aplicar toda la teoría del entrenamiento sustentada por la ciencia con un  KNOW HOW PROPIO [experiencia y sistema PR] llegando al atleta con y logrando un seguimiento optimo a través de las nuevas aplicaciones y con soporte [IT] INFORMACIÓN TECNOLÓGICA ACTUAL desarrollada con años de experiencia y [META DATA ESTADÍSTICA RECOPILADA Y PROCESADA] para determinar lo que realmente funciona y lo que no, y todo esto aplicado a cada distinto tipo de perfil de atleta, logrando así diferenciar la teoría de la práctica en campo, venciendo la gigante ola de desinformación que circula en las redes y cerrando la brecha entre lo que se dice, se hace y se logra.

 

La realidad de cada  alumno IMPORTA y la EXPERIENCIA CON MÁS DE 3500 ATLETAS QUE ENTRENÓ CON SU SISTEMA [PR SYSTENS®] en su carrera profesional es un factor diferencial difícil de igualar.

 

Núnca dejar de lado el importante COMPONENTE HUMANO y la SALUD DE SUS ATLETAS es una de sus prioridades más grandes como coach, lograr desarrollar atletas autónomos que puedan tener una vida ordenada y disfrutar del deporte que aman toda la vida en EQUILIBRIO, CUIDANDO SU SALUD, en un proceso sin atajos con "FAIR PLAY", "SIN OBSESIONES" "SIN DOBLES DISCURSOS".

La CIENCIA, la ESTADÍSTICA, los grandes resultados y títulos propios que logró como deportista (10  victorias de categoría [ seis generales en el trasmontaña] , dos campeonatos argentinos de XC en la máxima categoría y varias clasicas)  junto a todos los títulos, medallas, objetivos y metas logradas con sus ATLETAS avalan de forma irrefutable su buen trabajo y él de su EQUIPO DE PROFESIONALES en PR TEAM y ÚNICA NUTRICIÓN.

 

 

Sus virtudes como coach

Se caracteriza por lograr que sus deportistas encuentren el equilibrio físico - emocional con una postura positiva ante la vida y su entorno socio-familiar, su principal objetivo es ayudar  a sus alumnos a lograr su máximo rendimiento deportivo, desarrollando en forma integral y perdurable sus capacidades físicas y mentales de forma saludable. Su principal preocupación es lograr que sus alumnos mejoren de forma continua todos los procesos que componen la preparación deportiva con una visión integral y abarcativa de todos los factores clave. Aprender de sus alumnos y sobre todo de sus propios errores es lo que le permite mejorar cada día, el trabajo en equipo y valorar el vital aporte de nuestros atletas nos permitio lograr en PR grandes resultados como ganar la general de Pinto en ambos sexos en 2019 con Yesica Cantelmi o Alvaro Macias, alcanzar 10 campeones argentinos de XC en 2018 (casi la mitad de las categorías existentes), lograr más de 10 generales en el Trasmontaña, 5 campeonatos Argentinos Absolutos de xc, marathon, rally y rural bike, varias medallas panamericanas como el bronce ELITE de Fernando Contreras en el podio junto a Avancini y Ulloa. En 2021 ganar VAC - ARGENTINO de MARATHON en ambos sexos general con Yesica Cantelmi y Facundo Perez Costa y muchos otros logros en clásicas y carreras por etapa...

 

Como Coach consiguió múltiples títulos, medallas nacionales e internacionales en sus alumnos. Mejoró la calidad de vida de miles de deportistas principiantes y profesionales.  Ayudó a cumplir diversos objetivos como desafíos personales, metas fitnes, bajar peso, mejorar los hábitos de vida y la actitud positiva en miles de atletas. Entrenó a grandes campeonaes como Alvaro Macias, Fernando Contreras, Yesica Cantelmi, Angelo Zancan, Facundo Cayata, Agustin Dominguez, Gabriel Fachin, Felipe sundblad, dario gasco, julieta Saez, Franco Molina, Facundo Perez, entre otros.

 

Su tarea en pos del desarrollo deportivo

Escribió el primer libro de MTB de Argentina "Tu desafío Trasmontaña"

Tambien es autor de "Tu desafío río pinto" De principiante a mentalidad PRO".

Realizó multiples publicaciones sobre deporte y salud en distintos medios

Fue columnista en revista Ciclismo XXI - Sección MTB+ , InDeporte y revista "Mas Cerca"

Disertó en multiples ocaciones sobre desarrollo personal y entrenamiento

Director encargado de los Centros de Tecnificación y escuelas de iniciación para MTB - FA.CI.MO | SD Nación 

Cofundador de CA, un software para mejorar la gestión organizacional en las escuelas deportivas

Profesor - Disertante en cursos de posgrado - UNT

Fundador y Heat Coach en @proresistencia.team

Fundador y director general en @unica.nutricion

Coach de la selección argentina de MTB en varias giras internacionales

Algunos de sus logros como deportista

4 veces campeón argentino de mountain bike XCO, 2 en la máxima categoría.

Ganó 10 rallys transmontañas, 6 generales.

Cinco veces campeón regional (NOA). Varios en la máxima categoría

10 Títulos en Master PRO XCO y XR Tucumano

Representó a la argentina en campeonatos del mundo y panamericanos.

Ganador Ecoaconquija series. Aventura 2010.

Ganador general Atacama Challenger 2018 (dupla - chile)

Ganador DUE 2018 (chile)

Ganador Terra australis race 2018 (chile) 

Subcampeón Sudamericano. Master A2 2014

Subcampeón Copa America. Master A2 2015

Subcampeón Argentino Master A2 2016

 

Su capacitación profesional

Master en Administración de negocios (MBA | UNSTA)

Prof. Universitario en ed. Física (FACDEF | UNT)

Entrenador de ciclismo de montaña (CENAR | Bs.As.)

Preparador deportivo (SPORT LIFE - Argentina)

Instrutor en musculación (SPORT LIFE -  Argentina)

Esp. en entrenamiento deportivo y natación (UNT)

Técnico int. en ciclismo (F. española de ciclismo)

Director CEO en ProResistencia Consultora deportiva

Hear Coach en PR trainning systems

Especialista en comercialización y managment deportivo - Disertante en cursos de posgrado

Coach del Maipu Procycling, MTB racing team.

Integrande del Equipo Técnico de entrenadores, y coach de la selección nacional de MTB - FA.CI.MO en varias giras internacionales

               

 

Contacto

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San Miguel  de Tucuman, Argentina.

Tel: 0381 - 23008859

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